Растворимая клетчатка

• Клетчатка - это вещества различной химической природы растительного происхождения, которые не могут быть расщеплены и переварены с помощью ферментов нашего организма и используются для питания бактериями, проживающими в кишечнике.
Эти пищевые волокна относят к пребиотикам - веществам, способствующим поддержанию нормальной микрофлоры кишечника и ее биологической активности.

Растворимая клетчатка - пребиотик, она является субстратом для роста полезных микроорганизмов, обитающих в толстой кишке.

ПОЛЬЗА:
- снижает абсорбцию жиров;
- регулирует вес;
- предотвращает расщепление и переваривание части холестерина, поступающего с пищей;
- помогает снизить уровень холестерина или количество свободного холестерина в крови;
- стабилизирует уровень сахара в крови;
- замедляет всасывание питательных веществ, в том числе углеводов.

Это означает, что пища, содержащая растворимую клетчатку, с меньшей вероятностью вызывает резкие скачки уровня сахара в крови.

Регулярное употребление растворимых волокон снижает уровень холестерина и уменьшает поглощение жиров, что может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нарушения кровообращения.

В НАЛИЧИИ:
Клетчатка Сибирская «Псиллиум +» (оболочка псиллиума, семена льна и чиа) 200г ( БЖУ на 100г продукта: белки 24г, жиры 7г, углеводы 7г )

Клетчатка Сибирская с добавками «Золотой возраст» 150г ( БЖУ на 100г продукта: белки 13г, жиры 3г, углеводы 15г )